‘Only Flames’ is de nieuwe single van Van Velzen. Hij schreef het nummer samen met Radboud Miedema en Jarin Lourens. Voor Roel had het schrijven van de tekst een therapeutische werking: “Nadat ik teruglas wat er zojuist uit mijn pen was gekomen, kreeg ik een klap in mijn gezicht. Ik besefte voor het eerst hoe ver Marloes en ik van elkaar waren weggedreven. Doordat het er zwart op wit stond, was er geen ontkennen meer aan. Het was een confronterend moment, maar een waardevol inzicht”.
De single is uitgebracht in twee versies: een uptempo, funky bandversie die de subtitel Flying High meekrijgt en een akoestische, melancholische versie met alleen piano en een strijkkwintet, die ‘Running Low’ heet.
